日々の出来事をゆるっとつづってます。
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とことこハイキング(宮路山から五井山へ)

先週の土曜日、久々に低山ハイキングに行ってきました。

行き先は、蒲郡市と豊川市の境にある
宮路山から五井山までの往復です。

この日は、天気も良くて、絶好のおでかけ日和!
気温が上がって、絶好のおでかけ日和!

と、聞いていたのに...
b0044915_15513407.jpg
登山口につくやいなや、小雨ぱらぱら...
日差しも少なくて、微妙に小寒いじゃないですか。
(まぁ、ちょろりゴトでは恒例の、雨女ですから・涙)

しばらく車の中で待機し、
空が明るくなるのを待って、いざ出発!



宮路山山頂までは、急な階段はあるものの、
道自体はとても整備されていて、
へなちょこきみどりでも、歩きやすい。
b0044915_15513403.jpg
途中、なぜか胃痛に見舞われつつも
のろのろ登ること、30分...

b0044915_15513420.jpg
宮路山、山頂到着☆
立派な石碑だなぁ。


行く手を不安にさせていた胃痛も落ち着いたので、
五井山の山頂に向けて、さらに尾根道をとことこ進みます。

b0044915_15513401.jpg
秋に来ると、紅葉がとてもキレイな山だそうですが、
季節はずれの山道は、彩り少なくて寂しい...


b0044915_15515348.jpg
そんな中で見つけた、唯一の彩り!
はて?なんという植物なんだろ...?



宮路山登山口から出発して、約2時間。
ついに...


b0044915_15515231.jpg
b0044915_15515340.jpg
五井山山頂、到着☆

三河湾が一望でき、眼下には蒲郡の町が広がります。

とても人気のあるハイキングコースらしく、
山頂にはたくさんのハイカーがいました。


b0044915_15515209.jpg
b0044915_15515337.jpg
絶景がおかずだと、
98円の手巻き寿司も格別にうまかったです(笑)


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by yorikimi | 2015-02-28 16:39 | 日常/ちょろりゴト | Trackback | Comments(0)

へんてこりんな病気の正体(後編)

突如お腹に現れた、無数の赤い湿疹。

皮膚科に駆け込んだきみどりは、

ジベルばら色粃糠疹 (じべるばらいろひこうしん)

という、へんてこりんな病名を言い渡されます。

※詳しくは... (前編) をご覧くださいませ~。



↓ ↓ ↓ (後編) ↓ ↓ ↓


「湿疹は今後、増えるけれど、まぁそんなに心配いらないから。」

初診時に先生から言われていたとおり、
ジベルばら色集団は勢力を拡大し続け、
着々ときみどりのお肌を占領していきます。

そして、あっと言う間に...

b0044915_10034785.jpg
首~胴体~太もも~膝裏まで、
すべてジベルばら色集団の支配下に!


さらに。


「かゆみがほとんど出ない」と言われている病気なのですが、
きみどりの場合、炎症とかゆみが強く出てしまいました。


食後や入浴後、就寝中...
身体が温まるとかゆみが増すので、症状ピークの時はもう寝不足。

再診時、肌の状態を診た先生からも
「これはひどいねぇ...」と言われる始末(泣)

b0044915_13251929.jpg

結局、塗り薬に加え、アレルギーと炎症を抑える内服薬※を
追加で処方されることとなりました。


※対処療法ということもあり、実際には
 内服薬を服用しても、それほどかゆみは治まりませんでした。
 (あくまで、きみどりの場合ですが...)



湿疹でボコボコ赤く腫れた肌は、自分でもドン引きするほど。
本当に1~2ヶ月で自然治癒するのか...と、一時は不安になりました。

それでも、発症して3週間ほど経った頃から、湿疹も炎症もひきはじめ、
眠りを妨げるほどだったかゆみも、ずいぶん落ち着いてきました。



そして、1ヶ月過ぎた今、お肌は新たなる状況となっています。

炎症がひどかった部分の湿疹は、褐色してガサガサになり、
最後に薄い皮がめくれるのです。

それはもう、日焼け後のようにペロ~ンと...
うろこのようにポロポロと...

ただ、心配していた色素沈着は少しずつ薄くなっていることもあり、
全ての脱皮が終わり、新生・きみどりになるまで、あと一息。

地道にボディケア、してあげようと思います。


長文、お付き合いいただき、ありがとうございました☆


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by yorikimi | 2015-02-18 10:32 | 日常/ちょろりゴト | Trackback | Comments(4)

へんてこりんな病気の正体(前編)

原因不明のへんてこりんな病気の発症から、1ヶ月ほど経ちました。

その派手な見た目の症状から、一時はどうなるかと思ったのですが、
おかげさまで徐々に回復に向かっています。

ブログ、メール等メッセをくださった方、ご心配おかけしました。
ありがとうございます!

きみどりがかかったへんてこりんな病気について、
2~3回に分けて、あれこれ書いてみたいと思います。

しばらくの間、どうぞお付き合いくださいませ。


↓ ↓ ↓ ↓


きっかけは、左脇下に直径3cmほどの発疹が一つ。

ぷっくり赤みのあるかゆい湿疹は、まるで蚊に刺されたかのような...
でも、真冬に蚊に刺されるものかい?

不思議に思いつつ、この時は市販のかゆみ止めを塗ったきみどり。

実は、これこそが、
今回きみどりがかかった病気特有の初期症状だったことを、
後から知ることになります。


ぷっくり発疹から数日経ったある朝。


着替えようと服を脱ぐと...

b0044915_09463061.jpg
お腹周りに、無数の数ミリサイズの赤い発疹が!

1~2日様子をみたものの、湿疹は引くどころか、背中側にも広がっていきます。
さすがにマズイかも...数年ぶりに皮膚科に駆け込みました。


診察後、先生から医学書の写真とともに告げられた病名は、



ジベルばら色粃糠疹 (じべるばらいろひこうしん)



じべ...ばらいろ...?

とても一度じゃ覚えられやしない、長くてへんてこりんな病名に、
「あぁ...やっかいな事になってしまった」と内心焦るきみどり。


そんな中、先生はおだやかな顔で一言。

「まぁ、流行り物というか...風邪みたいなもんだね。」


そのやっかいそうなイメージとはちょっと異なっていて、
実際には、ほとんど心配いらずな病気らしく

----------------------------------------------------------

・15歳~30代に比較的多い病気

・原因はウイルス、アレルギー、ストレスなど諸説あるが、
 はっきり解明されていない

・初期症状として、体のどこかに1~4cmほどの赤い湿疹が現れる
(ヘラルドパッチ・初発疹)

 その数日~数週間後、数ミリの赤い湿疹が腹部・背中を中心に
 大量に現れる(なぜか、顔と手足の先端にはほとんど出ないらしい)

・ほとんどの場合、1~2ヶ月で自然治癒していくため、
 特別な治療をする必要はない
(早く治したい場合は紫外線照射する場合もある)

・自覚症状があまりなく、かゆみもほとんどない。
(かゆみや炎症が強い場合は、塗り薬や内服薬が処方されるが、
 原因不明のため、あくまでも対処療法)

・他の人に感染しないので、お風呂など日常生活も問題なくできる

・他の病気でも似たような症状が出ることがあるため、
 念のため血液検査をすることが多い(きみどりも検査しました)

----------------------------------------------------------

ひとまず、大事には至らず一安心したきみどり。

ところが、想像以上の勢力を持っていた ジベルばら色集団は、
着々ときみどりのお肌に迫りくるのでありました。

(つづく...)


<覚書:血液検査の結果から>
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by yorikimi | 2015-02-17 10:03 | 日常/ちょろりゴト | Trackback | Comments(0)

炭水化物×炭水化物

「焼きそばをおかずに、白ごはん食べられる?」

このテーマが出ると、プチ議論になったりしませんか?


炭水化物×炭水化物じゃん!

って、ツッコむ方もいらっしゃるかと思いますが。

町の中華料理屋さんの定番「チャーラーセット」だって...
マク○ナルド冬の定番「グラコロ」だって...

料理のメインは、炭水化物×炭水化物だったりするわけです。


かく言うきみどりも、焼きそばをおかずに、白ごはんが食べられちゃうのですが、
今朝はついに、究極の(?)組み合わせ登場。


b0044915_14442326.jpg
ごはんのお供も、ごはん(苦笑)

昼食用のチキンライス、ちょっと多く作りすぎちゃいまして...
朝ごはんのおかずの一品となりました。

鶏肉・卵・野菜など、具だくさんのチキンライスだったせいでしょうか?
おかずとしての役目を立派に果たしてくれましたよ~☆


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by yorikimi | 2015-02-05 15:18 | 日常/ちょろりゴト | Trackback | Comments(0)